Як піклуватися про себе в складні часи? Прості поради для збереження психічного здоров’я в часи пандемії Коронавірусна хвороба (COVID-19) вже значно змінила світ. Якщо ви почуваєтеся пригнічено чи схвильовано через усі події, знайте, що це нормальна реакція. Проте це також означає, що потрібно стежити за своїм психічним здоров’ям. Осі кілька порад щодо того, як піклуватися про … Продовжити читання “Як піклуватися про себе в складні часи? Прості поради для збереження психічного здоров’я в часи пандемії”
07.Лют.2022



